我根据自己的几年的自驾游经验给你一点规划建议：1、时间允许的情况下不要特意赶路，这样太累。2、距离自己家近的地区不要停留，因为距离近再来的机会很多；也是为了保证最终目的地有充足的时间去玩。3、开始每天行驶里程控制在600公里以内，这样的距离不是太累，也有充足的时间安排吃住。4、为了保证安全最好不要晚上行车，出发早一点，我一般都是天一亮就出发了，赶早不赶晚。5、在家必须做好功课，了解目的地周边景区的地理位置和内容，避免跑来回路。
上海市，是中国4个直辖市之一，是中国经济、金融、贸易、航运、科技创新中心。上海位于中国华东地区，地处长江入海口，东临东中国海。上海的旅游景点有外滩，东方明珠广播电视塔，黄浦江，朱家角古镇，上海城隍庙，世博公园，南京路步行街等，在网上查一下就知道。在上海周边好玩的地方就多了，江南水乡美景很多，路过安徽，江苏到上海。建议你到安徽蚌埠就可开始一路玩到上海。
第一天从宝鸡出发到河南洛阳休息；第二天从洛阳出发到安徽蚌埠休息；第三天就可开始景点游到南京再游到上海。南京市区周边，无锡，苏州，这里可走高速，也可走国道，根据景点分布选择，具体的景点可在网上查到我就不多说了。在上海建议乘公共交通，很方便，开车一是停车难，二是停车贵。地铁，公交都可用手机，地铁要下载大都会APP绑定***或支付宝；公交微信和支付宝都可用；首次2元，俩小时内换乘是半价。
回程可途径杭州走沪陕高速，根据自己的精力和时间有选择的停留和游玩。
要准备的内容有一下：
1、 这一条线路都是发达地区，带适量现金，带农行，建行，工商***都可以，主要是临时提现用。微信，支付宝是主要支付工具，有手机银行就更方便。
2、车载工具，备胎，出发前的保养，行程记录仪，手机导航要下载沿路地图包，手机无信号时用。
3、 相机，内存卡，三脚架，***杆，充电器，充电宝等
4、常备药品，拉肚子的，提神醒脑的（西洋参片，薄荷糖）， 方便食品，热水壶，桶装水等。
等疫情结束后，尽情的玩。仅供参考
宝鸡出发到西安，领略汉唐古风。接着西安到鄂西北，感受武当的气派，找寻襄阳神雕大侠的历史。沿江汉平原一路到大江大湖大武汉，有黄鹤楼长江大桥东湖。沿长江到号称黄山归来不看岳的身临其境。继续沿长江直达江南水乡无锡，园林城市苏州。最后直达上海。
多，非常多
迪士尼一直人都很多，平时周末人更多，寒***暑***期间人暴多。
园子是很大，不过各个热门项目早早排起长队，一般要2-3个小时。
个人建议是周二周四人是最少的，一般排队1-2小时，其次周三周一，周五到周日真心的玩的心累。不是很推荐周末去。
女生一般都是逛吃逛吃的
去上海第一站肯定是东方明珠塔
然后可以选择坐船过黄浦江去外滩南京路那边玩玩
锦江游乐园有摩天轮，漂流，旋转木马
当然最主要还是要看你女朋友喜欢去哪里
自己也可以在网上搜索一下
上海有很多适合情侣游玩的地方，最有情调，又价廉物美的，给你介绍三处。
一：上海外滩。
面朝浦东，中隔黄
浦江。夜晚灯光灿烂，五颜六色，变幻莫测，美不胜收。一直是上海和全国各地，情侣的首先之地。浦江边的围墙叫：“情侣墙”还有曲径通幽处的地方叫：“情侣小道”……据说，到过此地一游的情侣，最终都“有情人终成眷属”了。
二：“上海市金山区城市沙滩”。
这里面朝大海，可远眺海中三座山。尤其是太阳升起时，美醉了。这里的沙滩的沙很细，赤脚踩上去很舒服，沙滩前是人工做成的海水浴场，水湛蓝湛蓝的，情侣戏水增情趣哦！“周一至周五，年轻人每个人票价30元，周六周日，每个人50元。65岁以上老人免费。均可游泳。”
三：上海市金山区渔村。
***加载中...从上海市乘动车“直达半小时，一天共36班车”到金山区南站，下车后乘4站公交车即到。这里是最老的渔村，风景优美，看日出最佳处，还有很多美食，周六周日还有灯光秀表演。
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