我去***是为了跑一次半程马拉松！2018年11月30号，我用2个半小时围着布达拉宫、大昭寺，再奔向罗布林卡，完成了21.1公里的半程马拉松！
***半程马拉松2小时30分17秒，围着布达拉宫、大昭寺奔跑，最后终点是***喇嘛的夏宫罗布林卡！我曾报名2015年***半程马拉松赛，比赛前半个月，因为恰遇***自治区成立50周年庆典活动，比赛取消，我忙着退票退宾馆，心里却下决心，一定围着布达拉宫、大昭寺完成一次半马拉松赛！
为了安全，我将心率上限设置为155，平时设置是170，前14公里状态不错，后面速度掉了一分钟，心率却是高的，我只好压着心率跑完半程马拉松！
围着布达拉宫广场跑圈时，我想沿着***解放纪念碑背后跑过，我注意到纪念碑背后有武警的车辆（图4），我迎着跑过去，听着车上有人高声喊，我的确没听清楚，继续向前跑。突然，从车上冲一位手持冲锋枪的武警战士，对着我叫道:这里不许通过！我吓得一大跳，赶紧边调头边说:对不起，我没听清楚[快哭了]！战士并没有为难我，谢谢可爱的子弟兵！
这不是值得提倡的跑步！
人生本就是场没有目的的旅行，我去***也纯粹是“冲动”使然，出发前从没考虑过它能给我带来什么…
最早知道***，或者最早对***有所憧憬是初中的时候读了安妮宝贝的《莲花》，里面对于墨脱的描***的神秘又美丽，时隔十多年我还记得书里面有一段话：
“死亡是真相，突破虚***繁荣。它终将会让人明白，别人怎么看你，或者你自己如何探测生活，都不重要。重要的是你必须要用一种真实的方式，度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间。你要知道自己将会如何生活…”
对，我出发去***没有目的，最初就是在大理客栈另一个朋友的一句话。
“后天我就要走了，去***，徒搭什么太有意思了…你要不要跟我一起去？”
我当时顿了一下，不到五秒就给了她答案，
“好，后天出发！”
其实从云南走318到***，旅途中一直都不是那么满意，这段路隔一段就是一个小村镇，现代化发展已经遍布了整条国道，马路上除了执拗的耗牛还有来来往往的大货车，灰尘不一会儿就塞满了你的鼻腔。
***去过三次，头一次是在进藏铁路开通前一年，坐大巴。后来17、18连续两次自驾，夏天一次，冬天一次。正在攒钱换车，准备再去。为什么对***这么着迷？首先，是相对原始的地貌、风景。其次，古老神秘的宗教、人文历史。第三，朴实的民风、传统的民俗。当然，这些大家都知道。对我来说，进出藏区，探秘各种难以到达的迷人风景，沿路各种美景，各种艰辛，都是宝贵的经历，非常享受在那种稀薄空气的迷人的气息中不断前行。回到家会各种回忆，也急切期待下一次的进藏。总之，***是一种毒药，对她，我没有免疫力。当然，肯定会有人觉得无聊、累、辛苦，这很正常！不要受别人的影响，一定要亲自去感受一下。相信自己的感觉！
去***旅行的意义有很多，很多驴友都是第一次去***，肯定能长到很多见识，是一次长见识的好机会，从来没有见过的，没有意识的，可以去***都能见到，会有很多第一次，回去看布达拉宫，站在世界屋脊，看世界。
除了长见识，还能长胸怀，去过***的人就不再那么斤斤计较了，因为站在山上，你会发现自己非常渺小，小到成为一颗芝麻粒，你就会思考人生的意义，你的这一颗芝麻粒，如何把它经营的有声有色，会带给我们更多的思考。
除了思考之外，认识了大自然，亲密接触了大自然，让自己的身心愉悦，让自己的身心与天接壤，与地链接，当与天地精华结合的时候，每一个人都是愉悦的，这种愉悦来自于天地之精华，说不出的一种感觉，是一种人与天地链接的好过程，让自己的内心，灵魂，潜意识到了更多的洗礼，会让你爱上***。
去一趟***，会让你的综合能力变强，知道了怎么组织，做准备，掌握攻略，同时也学到了很多关于高原上的一些医学知识，让你的综合能力都得到了提高，当然也成为你生活当中炫耀的资本，有的人不能去，而你去了。
好了，就说这么多吧！关于到藏区旅行，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，随时问我，我会直言不讳，有问必答，最后祝每一位驴友都能够到藏区玩的开心。
如果没有信仰，就把旅行当做信仰，那么你一直走在朝圣的路上，旅行即修行，信仰修行最纯粹的地方当然就是***，无论是信仰的人，修行的人，还是自认为让自己得到洗礼的人都认为***是最好的目的地，所以每个人心里都有一个***梦，每个人的目的不一样，感受不一样，虔诚不一样，感悟也不一样，所以***在旅行中的特殊位置是必须的，无论你喜欢不喜欢，有的人把她视做天堂，有的人难受如地狱，***就是***，以第三极的形式存在着！等待着一批又一批的人去膜拜，去旅行，去感悟，去走过！
***南山公园有多个入口，除了主要的南门入口之外，还有其他几个次要的入口可供选择。以下是一些常用的入口：
1. 南门入口：这是南山公园的主要入口，位于***市区南部。从市区乘坐公共交通工具或出租车到达即可。
2. 西门入口：这是南山公园的次要入口之一，位于公园西部。可以从布达拉宫附近沿着西湖路前往。
3. 东门入口：这是南山公园的另一个次要入口，位于公园东部。可以从罗布林卡附近的东环路进入。
请注意，在旅行前最好确认当前是否有任何限制或变更，并咨询当地相关机构或导游以获取最新准确信息。
进入南山公园有两个主要的门：东门和西门。如果你想从市区方向进入，可以选择东门，它位于南山路上，离市区比较近。如果你是从***大学方向来，那就选择西门吧，它位于***大学附近。不管你选择哪个门，都能欣赏到南山公园壮丽的自然风光。
没有其他入口。
1.德吉罗布儿童乐园。有摩天轮、旋转木马、旋转飞椅等，小朋友一定会喜欢的
2.林芝桃花沟。可以去赏花游玩，小朋友喜欢花花草草的
3.***自然科学博物馆。带小朋友领略科学的知识，开拓眼界。
***是一个旅游胜地，有几个景点是必玩的，包裹孩子也是一样的，比如布达拉宫，小昭寺，大昭寺，罗布林卡，佩吉林公园。
当然到***旅游的话需要特别注意高原反应有的比较小的孩子，本身身体发育就不是特别的完善，一定要防止出现这种情况
布达拉宫广场 布达拉宫是***的标志性建筑,广场位于宫殿前面。这个广场可容纳数千人同时活动,每天都会有民间艺术表演。孩子们可以在广场上看到传统的藏族歌舞表演,领略***文化的魅力。此外,广场周围还有很多小摊贩,可以尝试当地美食
