每天5公里的强度，对于鞋子的耐久与持久的缓震能力也是不小的挑战，而在300元的价位，性价比与性能同样重要，接下来我就为你推荐几款均衡的跑鞋！！！
作为为马拉松专业定制的鞋款，Mile42K PRO***了174位马拉松跑者测评、557天8轮开发试穿修改、10000次试验，43700公里真实感受，一系列数据足以看出必迈对于这款鞋的用心程度，在穿着体验上，得益于“BOOM能量回弹中底”与“双密度中底”的加持，保证了运动过程中软弹的持久能力，不过没有BOOST的软，缓震反馈比较积极，同时鞋底处装置了“X”型TPU支撑结构，极大程度上避免了加速及瞬间停止时脚步的摇晃与偏移，在透气方面，整体鞋面使用了“一片式鞋面结构”提供轻质包裹的同时，让透气能力最大限度的提升，鞋内的透气至关重要，***用Ortholite设计材料的鞋垫，具备很强的吸汗、透气、防霉、抗菌能力，帮助跑者脚面时刻保持干爽舒适。这一切都是必迈对于跑者满满的诚意。
多重结构，性能保证
298g重量，中规中矩
作为361°基于Q弹科技平台打造的全新鞋款，以轻量缓震、高效回弹为卖点的Q弹超飞翼，将会为广大跑者带来全新的运动感受，近年来，361°品牌在低迷的市场颓势中，在跑步、篮球领域持续发力，市场反馈日渐攀升，而作为361°精心打造的Q弹技术以优秀的穿着体验与运动表现，深受广大跑者的一致好评，而本次Q弹超飞翼这款全新产品，更将Q弹技术的轻量缓震，高能回弹进行了全面的提升，相较于普通EVA材质与邦弹材质，抬脚的瞬间，会有60%的反作用力反馈于脚掌之上，真实的体验到“弹”的感受，同时在柔软程度上也不容小觑，在鞋款大底上，提供了45°+2°的柔软度弹中带软，使运动过程中能够更好的发力。耐久方面，361度对鞋款进行了高达70000次严格的弯折测试，相较于普通的EVA材质韧性提升350%，为持久的缓震提供了保证，总而言之，抛开品牌影响力，这款跑鞋还是非常值得选购的！
乔丹风行十代，216元，功夫底，弹性适中，十公里后也不会懈力，稳定性好。
便宜的慢跑鞋 ，性价比好，适合5分半到6分半配速。是大众跑鞋。有70%乔丹飞影功能，跟乔丹飞影的区别就是少一块碳板。
这鞋100分，没有缺点。
谢谢朋友的邀请！
我是去年11月份开始学习跑步的。为什么说是学习呢？因为之前虽然也经常参加体育运动，但主要是打篮球和气排球为主，跑步是没有真正训练过的，虽然打篮球也需要训练。所以从去年开始我才是真正的学习跑步。至于跑步的原因我想大多数人都一样，都是为了健康的身体。确实跑步一年下来，我感觉自己收获很大。不仅收获健康，还收获了很多宝贵的心理体验，比如说自律、还有坚持以及战胜自我的信心，这都是跑步的巨大收获。
一年来，我总共买了三双跑鞋，第一双是多威战神一代，320元，第二双是亚瑟士的，550元，第三双是李宁的，叫啥忘记了，现在用得最多的，568元。从我个人跑步一年的经验和感受来说，我强烈推荐多威战神。这款鞋很轻，穿起来非常舒服，而且非常耐用，到目前我还在穿。
