您好，首先非常荣幸能为您回答这个问题。我本人也是一名自驾游爱好者，同时也***在今年八月份开始一趟进藏之旅。之前我也了解过很多关于进藏的须知，那下面我就根据以下两点来为您解答开车去***，高原环境对身体影响如何。
一、高原环境能否会对身体造成影响？
首选要确定去***的人员身体条件怎样，如果有高血压或者心脏病的患者，是不能去***的，为了安全考虑这点一定要注意。没有以上这两种情况，在身体健康的条件下进藏是完全没有问题的除了在海拔较高的地区会有头胀、胸闷的感觉，甚至有些人连这种感觉都不会有。所以高原环境对身体的影响方面，可以不用担心，只要身体健康正常是没有问题的。
二、如何预防高原反应？
我想去***自驾游应该大部分人会选择走318国道吧。毕竟以现在的路况来说，走318还是比较安全的。那么如果你要是走318国道的话请一定要注意一点，就是不要选择在海拔高的地方过夜。走国道318这一路的海拔是呈波浪状的，有些地区的海拔较低，大概2000多，有些海拔比较高，在4000以上。如果你开车自驾的话尽量避免在海拔4000以上的地区驻车休息，因为海拔较高的环境会让你难以入睡，或者睡一觉后第二天会有轻微头胀、胸闷的现象，严重的会头疼的比较厉害。所以这点一定要注意。另外在出发***前一个月或半个月可以选择买一些红景天来喝，可以有效预防高反。还有一个有效方法是在海拔较高的地区多喝可乐或葡萄糖，当然也要适当饮用，据说效果不错。
那么以上就是关于开车去***玩，不知道高原环境对身体影响如何？的问题我为您做的回答。希望能帮助到您。如果有任何不同的看法可以给我留言，咱们一起讨论。我是@俊风自驾环游记 朋友们也可以关注我，在我主页的***里可以看到八月份我们即将开启的***之旅。（进藏途中所有美景、奇遇将通过镜头呈献给朋友们）
基于这个问题，我之前有去了和***差不多海拔的地区，深有感触。
首先，年龄对于这次旅行会是一个问题，要是在40岁以下，身体影响估计不会特别大，当然也有特例，我们当时去的是色达，去到色达的第一晚，大伙儿都产生了轻重不一的高原反应，具体表现为头疼，呼吸紧促，还有鼻腔发干。但是从酒店房间出来后，吃过早餐，就基本都得到了缓解。酒店同桌的大叔说他从成都下飞机直接开车过来，完全没高反，所以年龄也未必是一个发生高反的原因。
其次，身体状况很重要，我们一行人中，绰号“小胖”的小伙伴，高反及其严重，从色达，一直到稻城全程头疼，直到回到成都，才好了。从绰号也可以看出，“小胖”的身体状况应该不会特别好……
而且，你们是从广东一路开到***，路途遥远，身体和精神的状况可能不会太好，路上一定要注意充足的休息，要不然产生严重高反的可能性还是比较大的
***，地域辽阔，内容繁多，不仅到处有雪山、也有阿里荒漠、那曲草原、很多沼泽，也有林芝广大县域、山南东、日喀部分边境县的原始森林，特别是海拔不足千米的墨脱县城周围还种水稻，以及有芭蕉等温热带水果。所以，别仅听传说把自己吓倒。
高原缺氧在所难免，那是指从低海拔地区飞过去的，至少年轻人也会当天快走气喘而不太适应。而自驾开车过去则情况好转很多，最起码是先在滇或川、从低海拔循序渐进而上，就已经有一个适应过程，至于缺氧就没那么明显了，只要不过于剧烈运动，高反就基本不存在。
往年我进藏时，川藏线骑自行车的不在少数，每天上百，特别是有百分之七、八都还是60多岁的退休人员，女性为多，他们都是心情愉快，到坡顶适当休息和拍照留念，所以，带着愉快的心情旅行至关重要。
***早晚温差大，备足和添减衣服是必须的，备好常用药物也是必须的，以及适当备些能量及保健品。但强调一点是，刚到几天必须放慢节奏、不大喜大悲、不放声高歌、不暴饮暴食、不饮酒熬夜、不洗头洗澡，因为这都会是易导致血管涨缩而直接影响身体新陈代谢，故需一切平和应对。
***气候条件肯定不可与内地低海拔地区比拟，常去***的也难免有各种微妙的不适应，如肠胃消化就不如低处，我4月去昌都、林芝、那曲，在墨脱嘎龙山雪地长期受冷发烧一次，喝红糖姜水再加被捂汗，比吃药管用，当日下午痊愈；因药物不全，去那曲乡下消化不良排泄困难痛苦了一周，所以，除其他各项注意，备药也关健。
本人8月中旬再出发，途经昌都、林芝、***，主要前往那曲、阿里、日喀则、山南，共数十县，约三个月以上，前方路途漫漫，必然苦中有乐，每天“今日头条”公布行程和消息，祝大家共同愉快。（胡道昌2020.7.25）
高原环境空气氧含量低，很多人到那里都会出现高原反应，但是因为个体差异很大，每个人的高原反应所表现出的症状都不同，有些人反应轻微，稍微有点不适感，并且很快就能适应，大多数人属于此种类型，有些人反应严重，甚至需要去医院治疗。所以，去***，不必恐惧，但是也要重视防范风险，适当带一点氧气瓶以防万一，另外，可以提前吃一点红景天，据说有一定的作用。
还有一点非常重要，开车去***，最好选择川藏线或者滇藏线进入***，因为这两条路线起伏较大，人可以在起起伏伏的过程中逐渐适应高原环境，而青藏线和新藏线的海拔高，少起伏，在这两条路上没有低于4000米的地方，如果谁出现比较严重的高原反应，很难找到低海拔处缓解症状。
您好，我是租车自驾的凡是，针对您这个问题我之前还专门出过一期***，我现在就在广州，上个月才从广州一路开车经317去到青海，去年这个时间刚刚好自驾完318川藏线，其中高反数次。
第一次，318途径新都桥，从康定机场附近又跑又跳，结果在新都桥的晚上高反了，恶心，吃什么都没胃口，头疼到没有力气，但还没到呼吸困难的地步，和客栈老板沟通了下，喝了点水，躺床上逼自己睡觉，后半夜吃过头痛粉，早晨身体适应了，恢复正常，高反结束。
第二次，不长记性的我选择住在理塘，海拔四千多，结果后半夜三点多突然头痛把自己痛醒了，我在之前买过相关药物，没想用，首先自己不严重，其次不想养成依赖性，当熬过这一关，也就是又睡着到八点多的理塘的时候，神清气爽，以至于我后面一路到***都毫无压力。
第三次，去青海的路上，整体海拔比川藏高多了，这也是我比较建议川进青出的原因，这次高反从安多开始，一直持续到五道梁，持续了近二十四小时，整个穿可可西里都在轻度高反的情况下进行的。
后来还有好多次，比如在斑马那边，不过适应速度越来越快，程度越来越轻，我身边经常有跟我一起进藏的人，高反的程度都不同，也有完全不高反的人，主要症状是头晕，头痛，恶心，乏力，当然个别人身体可能会出现更严重的现象。
这里就涉及到一个小道理，不爱运动的人高反概率不高，爱运动的人试试跑步半小时，不出现头晕恶心的症状高反情况也不会很严重，吃不吃红景天看个人需求吧，我没吃过。
有几个小忠告，首先去高原尽量不要喝功能性饮料，比如带颜色的牛和带方向的特殊饮料，我们几个人都试过，容易高反，跟高原剧烈运动道理差不多，消炎药和祛痛药物要带，出门常被无害，红景天你要是担心自己提前吃也可以；进藏的线路都是海拔递进式增长，不匆匆，不做剧烈运动，就能适应，我适应了之后在***奔跑都没事；我头晕的时候喜欢抓一撮灌木丛的叶子揉碎，放在鼻子前闻一闻，有的植物有奇效。
祝，旅途愉快，别太有负担，没那么恐怖，如果去纳木错高反，开车降几百米海拔高反就好了，加油吧。
哦对了，还有一点，从高原回来你会有几天昏昏沉沉，主要是从高原下来，空气中氧含量充足，类似于血液粘稠使人嗜睡，做做运动就好啦。
你的亲戚能在你家住九个月，也确实能够看的出你们的关系并不太远。因为是和你女朋友住一个房间，那肯定是女的了。要么是姑姑姨，要么是表兄妹。
我不知道她来这里住的原因是什么？如果是临时居住，不日就要走的话，我认为还是要好事做到底，再迁就她一段时间，毕竟你们的关系并不远。
如果她是在这里工作和学习，搬出无期或者时间过久，那确实有必要把她劝出去了。因为这样太不方便了。
一是孤立法。
让你女朋友搬出去，然后找一帮哥们过来住。一个女的面对众多男人，她会感到不方便，也许会乖乖的退出。
二是投其所恶。
她不是爱干净，嫌吃的赖吗？那就让你媳妇把房间搞的更脏，做饭更不对她的口味。让她吃不好，住的不舒心，自然就会想到撤退了。
三是以毒攻毒。
她住在你这里不走，你也可以一有时间，就带着女朋友住在她的家里。让她父母感到不方便，将心比心，让女儿搬出去住。
四是让长辈出面。
如果是姑表亲，就通过爷爷奶奶，姨表亲，就通过姥姥姥爷，述说一下你们的不方便，然后由他们出面去劝说她离开。
不过，如果这个人是你的亲姐姐或亲妹妹，如果她住在你家里不走，我看你还是不要撵她为好。一是你们的关系太近了，亲情不允许。二是你的房子恐怕也有父母的钱在里边，她也有居住的份儿。那你就是再烦，也是要接受这个事实的。
看到你这问答，想起那个在我们家住了三年的陌生人。他是弟弟开的士时认识的年青人，父死，母盲，兄痴呆，全靠他开的士挣钱养家。知道他的情况后我们非常同情，特别是我父母更是待他如己出，让他在我们家里吃住。
这一住便是三年，这三年来不光是我爸妈对他极好，哥嫂，姐姐姐夫，我们全部都是真心待他，从没说过一句重话，抱怨过他什么。他也没出过一分钱的伙食费住宿费，连他的衣服被子一直都是我给他洗的。
周边的邻居对我家这种行为很奇怪，问我们为什么不把他赶走，任他在这里白吃白住几年。我们从没有赶他走的想法，一直把他当作我们的家人一样对待。直到修国道，他把的士卖了，借钱买了货车才从我家搬出，我们当时还非常舍不得。
再后来，他越混越好，经常来临湘就到我们家坐坐，时不时的掏几百元钱给我父母，一直说我们一大家人是好人。我妈是个很有善心的人，别人有困难她恨不得倾囊相助。
那时退休了的爸妈带着我们回临湘，白手起家，负担还很重，条件也不怎么好，能够把一个家庭困难的孩子留下三年，当成家人，诚心的对待，只有我父母才做得到，我自叹弗如呀。
题主的这个亲戚在你家住了几个月，也许她确实有困难，不然谁又愿意寄人蓠下，看人脸色呢。你们在能承受的情况下帮一把，帮她度过眼前的难关。日后必会记得你们的好情，感恩的。
若是她实在是影响了你们的生活，带来了不便，就直言明说，干干脆脆让她搬出去。切不可抹不了面子开不了口，却又在日常中给她脸色看，言论上指桑骂槐的。这样不光帮助她的好情不见了，反而招来她的怨恨。
