到了一定的年龄在家庭条允许的情况下应该多出去转转，领略祖国的大好河山。你所提到的去香港最好是跟团，因为到香港要办理 签证和机票，另外在目的地也不用你到处找酒店什么的，省去了很多麻烦。
各有好处。跟团走，相对来说比较便宜，各个景点的旅游门票相对来说比较便宜，住宿费也比较便宜。
而自由行可能就比较自由些了，可以自己制定旅游路线，可以去一些自己感兴趣的景点。在大街小巷里散散步，或者可以发现一些意想不到的景色。
年纪大的旅客、带有小朋友的旅客以及旅游经验不太丰富的旅客比较适合选择跟团游的形式,旅行社服务较为完善,吃住游购行会有导游带领,节约了很多时间,且安全、健康方面有保障
去香港旅游可选择跟团或自己安排行程。跟团可享受专业导游的解说和安排，省去自己规划行程的麻烦。跟团还可与其他游客交流，结交新朋友。但自由行可以自由安排行程，更能体验当地风俗与文化，自由时间安排灵活。自由行需要自己解决交通和酒店等问题，需花更多的时间和精力进行准备。选择跟团还是自由行，需根据个人喜好和时间、预算等因素综合考虑。
如果有时间有金钱的支持，可以多出去旅游，去领略祖国的大好河山，如果是年轻人，可以自己去，比较自由，如果是中老年人跟团去比较好。因为对于不太熟悉的中老年人来说，不用操心旅游景点门票，住宿等
如果选择去香港旅游跟团游，比较正规大型的旅游团还是非常靠谱的，如果跟随的一些小团儿私人的团队参加，团油还是非常不靠谱的，基本都是处于购物的状况，对消费者的欺诈行为普遍存在，所以建议跟大型的有资质的旅游团还是比较靠谱，希望能回答能帮助到你。
1．年纪大的旅客、带有小朋友的旅客以及旅游经验不太丰富的旅客比较适合选择跟团游的形式，旅行社服务较为完善，吃住游购行会有导游带领，节约了很多时间，且安全、健康方面有保障。
2、香港的治安好、交通便、语言通，所以非常适合内地游客自助旅游。如果有比较丰富的自助旅游经验的旅客，则适合选择自助旅游的方式。
自助游
香港治安良好，交通便利，语言流畅，非常适合内地游客自助游。毕竟，这是境外游，和内地跨省市旅游有点不一样。如果平时自助游经验丰富的游客有自己的个人特点，且旅行目的不限于观光的年轻人，或者不是第一次来香港的人，适合选择自助游。游客可以在旅行社提供的常规景点之外，探索一些独特的地方和场所，还可以根据自己的喜好品尝各种特色美食，而不仅仅是旅行团提供的枯燥的团队餐。如果还是想去一些正规的景点，自助游的游客也可以选择报名香港一日游，作为自助游的有益补充。另外香港的医疗费用比较贵，所以我建议自助游之前，最好买一些保险以备不时之需。
通常情况下，报团去香港的旅行团都会提供住宿和部分餐饮服务，但具体情况可能会因不同的旅行团而有所不同。一些旅行团可能提供全部餐饮和住宿，而另一些可能只提供早餐和基础住宿或基础的餐饮服务。为避免不必要的麻烦，在报名前最好与旅行社或旅游公司核实清楚相关服务内容以及是否需要额外支付费用。
